ปล่อยความทุกข์ให้ผ่านไป ถ้าเราปล่อย...ความทุกข์... ให้ผ่านไป...มันก็จะไป แต่ถ้าเรายึดมันไว้ ไม่ว่าจะหลับหรือตื่น... ความทุกข์...ก็จะอยู่ในใจเรา ©Quamruq.com