สิ่งที่ต้องเรียนรู้บ่อยที่สุดในชีวิต คือการเรียนรู้ที่จะ "ปล่อย" สูดลมหายใจเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆ แล้วพูดกับตัวเองในขณะที่หัวใจยังทุกข์ว่า "ช่างมันเถอะ! เดี๋ยวมันก็จะผ่านไป"
quamrak.com
quamrak.com
สิ่งที่ต้องเรียนรู้บ่อยที่สุดในชีวิต คือการเรียนรู้ที่จะ "ปล่อย" สูดลมหายใจเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆ แล้วพูดกับตัวเองในขณะที่หัวใจยังทุกข์ว่า "ช่างมันเถอะ! เดี๋ยวมันก็จะผ่านไป"
